Igłoterapia, znana również jako suche igłowanie, to nowoczesna metoda terapeutyczna stosowana w fizjoterapii. Polega na wprowadzaniu cienkich igieł w określone punkty na ciele, zwane punktami spustowymi, w celu złagodzenia bólu i napięcia mięśniowego. Choć może przypominać akupunkturę, igłoterapia różni się od niej pod względem techniki i celów terapeutycznych.
Jak działa suche igłowanie? Suche igłowanie polega na precyzyjnym wprowadzeniu igły w punkt spustowy, co prowadzi do rozluźnienia mięśnia i zmniejszenia bólu. Punkty spustowe to miejsca w mięśniach, które są szczególnie wrażliwe i mogą powodować ból promieniujący do innych części ciała. Igłoterapia pomaga w redukcji napięcia mięśniowego, poprawie krążenia krwi oraz przywróceniu prawidłowej funkcji mięśni1.
Zalety igłoterapii:
1. Redukcja bólu: Suche igłowanie jest skuteczne w łagodzeniu bólu mięśniowo-powięziowego, w tym bólu pleców, szyi, barków i kończyn
2. Poprawa zakresu ruchu: Dzięki rozluźnieniu mięśni, igłoterapia może poprawić zakres ruchu i elastyczność, co jest szczególnie ważne dla osób z ograniczeniami ruchowymi
3. Szybkie efekty: Wiele osób odczuwa ulgę już po pierwszej sesji igłoterapii, co czyni ją atrakcyjną opcją dla osób poszukujących szybkich rezultatów
4. Bezpieczeństwo: Igłoterapia jest bezpieczna, gdy jest wykonywana przez wykwalifikowanego specjalistę. Igły używane w terapii są bardzo cienkie, co minimalizuje ryzyko uszkodzenia tkanek
5. Wszechstronność: Suche igłowanie może być stosowane w leczeniu różnych dolegliwości, takich jak łokieć tenisisty, zamrożony bark, bóle głowy czy bóle stawów
Wskazania do igłoterapii:
Bóle mięśniowo-powięziowe
Napięciowe bóle głowy
Zespół bolesnego barku
Łokieć tenisisty
Bóle kręgosłupa
Przeciwwskazania:
Ciąża
Choroby skóry w miejscu nakłucia
Zaburzenia krzepnięcia krwi
Alergia na materiały używane w igłoterapii
Podsumowanie
Igłoterapia to skuteczna i bezpieczna metoda leczenia bólu i napięcia mięśniowego. Jeśli zmagasz się z dolegliwościami bólowymi, warto rozważyć konsultację z fizjoterapeutą, który oceni, czy suche igłowanie jest odpowiednie dla Ciebie.