Manipulacja powięziowa Stecco to metoda terapeutyczna opracowana przez rodzinę Stecco, która koncentruje się na leczeniu dysfunkcji powięzi. Technika ta polega na precyzyjnym manipulowaniu powięzią w celu przywrócenia jej prawidłowej funkcji, co może prowadzić do zmniejszenia bólu i poprawy ruchomości. Jest stosowana w leczeniu różnych schorzeń mięśniowo-szkieletowych.
Suche igłowanie (dry needling DN) jest techniką stosowaną przez fizjoterapeutów, która wykorzystuje cienką nitkowatą igłę do penetracji skóry i stymulowania leżących poniżej mięśniowo-powięziowych punktów spustowych (tzw. trigger points – TrP), tkanki mięśniowej w celu leczenia bólu nerwowo-mięśniowo-szkieletowego i zaburzeń ruchowych.
W przeciwieństwie do igłowania na mokro, gdzie stosuje się igły z otworem do podawania np. kortykosteroidów, środków znieczulających lub innych środków, igłowanie na sucho wymaga wprowadzenia cienkich igieł, stosowanych w akupunkturze, bez iniekcji.
Kinesiotaping to metoda terapeutyczna polegająca na aplikacji specjalnych elastycznych taśm na skórę w celu wspomagania leczenia urazów i schorzeń mięśniowo-szkieletowych. Taśmy te pomagają w redukcji bólu, poprawie krążenia oraz stabilizacji stawów, jednocześnie nie ograniczając ruchu. Kinesiotaping jest często stosowany przez sportowców oraz w rehabilitacji.
Terapia punktów spustowych to metoda leczenia bólu mięśniowego, która polega na uciskaniu i rozluźnianiu punktów spustowych – miejsc w mięśniach, które są szczególnie wrażliwe i bolesne. Technika ta pomaga w redukcji napięcia mięśniowego, poprawie krążenia oraz przywróceniu prawidłowej funkcji mięśni. Terapia punktów spustowych jest często stosowana w rehabilitacji oraz leczeniu przewlekłego bólu.
Zaleca się przynieść wyniki wcześniejszych badań, wygodne ubranie oraz listę pytań lub wątpliwości dotyczących stanu zdrowia.
Standardowa sesja trwa zazwyczaj od 45 do 60 minut, w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta.
Fizjoterapia może wiązać się z pewnym dyskomfortem, zwłaszcza na początku leczenia, ale terapeuta zawsze stara się minimalizować ból i dostosować intensywność zabiegów do tolerancji pacjenta.
Częstotliwość wizyt zależy od rodzaju schorzenia i zaleceń terapeuty. Zazwyczaj sesje odbywają się 1-3 razy w tygodniu.
W wielu przypadkach skierowanie nie jest wymagane, ale warto skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać pełną diagnozę i odpowiednie zalecenia.